Inhalt

Stellen Sie sich einen Sack voll bunter Bewegungsideen vor: oben verknotet und kräftig durchgeschüttelt. Dann kommt die Entleerung – und alle warten gespannt, was rauskommt!

 

Genauso soll die Einheit gestaltet sein: mit Spiel und Bewegung – freudvoll, heiter, bewegend. Sei es mit Sitztänzen, Altbekanntem wieder entdeckt oder mit kreativem Neuem.

 

Kommen Sie und bringen Sie Bewegung ins Spiel!

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Leitung:

Brigitte Lang, Seniorenfitness- und Wirbelsäulentrainerin

 

Zielgruppe:

Senioren, die offen für neue und bewährte Bewegungsideen – von schwungvoll bis ruhig – sind.

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Organisatorisches

·   laufende Termine zu jeweils 60 Min.

·   Kursgebühr pro Termin: 15 Euro

·    Zeit und Ort auf Anfrage: office@dementsprechend.at​

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